mardi 25 janvier 2011

Mode O.P.P enclenché !







Ma shopping liste, de quoi manger et grignoter sans culpabiliser, à volonté :

Potages, 4 kg de pommes, laitages light, coca light, infusions, édulcorants, légumes congelés à gogo, chewing-gum light, oeufs, cornichons, coeurs palmier, salades, tomates, citron vert, aromates, steaks soja, (pour les carnivores, jambon de dinde,
 autres viandes et poissons maigres).

Pour ma part, pas de riz, ni pomme de terre, ni de pâte, 
mais du pain complet, du son d'avoine et de blé.



Bon, en dehors de mes 80 mn de marche par jour (pause week-end),
je vais m'éclater sur du bon son, ou faire le ménage en dansant, 
les écouteurs à fond ! Bref, un truc qui défoule quoi...
A vous de trouver le vôtre !

Je n’ai pas trop sou en ce moment, donc, c'est plutôt bain, musique douce, 
petites bougies, ou accessoire à 2-5 euros chez H & M... 
Je teste plein de vieux make up, je me fais des massages, 
je vais me manucurer ou me coiffer chez des copines... 
Je bouquine à la médiathèque, mate ma série préférée,
 me ballade... 

Offrez vous des moments sympas, rien que pour vos yeux !
Récompensez vous ou consolez vous, 
bref réconfortez vous... Ne vous punissez pas !
Régime ou pas, nous sommes toutes des Princesses.



 * O.P.P : Objectif Poids Pétasse

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